Какво е Биологично Активна Добавка?

Кои са факторите,които влияят върху здравето ни?
Факторите са три: Екология, Хранене и Стрес.

Значението на околната среда за нашето здраве е огромно, към това трябва да добавим и качеството на нашето хранене. Колкото по-чиста е околната среда и колкото по-пълноценно се храним, толкова и по-хармонично функционират органите и системите на нашето тяло. Но за съжаление качеството на живот се измени коренно: околната среда е все по-замърсена, почвата е все по-бедна, храната е все по-непълноценна, а науката предлага все повече генно-модифицирани храни. Това за някои е прогрес, но ежедневното ни меню се обогати с много вкусови усещания и обедня откъм хранителни елементи. Балансът е загубен. Появиха се такива хронични болестни състояния като:клетъчен глад и жажда. С други думи човек удовлетворява своите енергетични потребности, даже ги презадоволява, но не обезпечава необходимите витамини, антиоксиданти, микро и макроелементи, вода и др. В резултат на това се получава понижаване на имунитета и какви ли не неподозирани заболявания. Липсата на някое хранително вещество води до появата на различни нарушения в човешкия организъм: от леко неразположение до летален изход.

За съжаление през последните 60-70 години силно се е променил и начинът ни на живот. Ритъмът му е станал по-интензивен, напрегнат и в същото време по -монотонен. Стресът се е превърнал в наш неизменен спътник. В резултат на това започват да се появяват сърдечно-съдови заболявания, различни разстройства на храносмилателната система, диабет и много други болести. Стресът поразява клетките на главния мозък, като предизвиква понижаване и дори загуба на паметта. Учените вече са доказали,че през 21 век, хората ще умират на първо място от стрес.

Един от най-бързите и ефективни пътища за излизане от все по-усложняващата се ситуация, наред с промяната на образа на живот, наред със спортуването, се нарича употреба на биологично активни добавки или БАД. Те са известни и като биоактивни добавки или органично усвоими добавки.

БАД - това са биохимически формули, в чиито състав влизат незаменими компоненти на храненето-биологично активни вещества от растителен и животински произход. Приемането на качествени БА добавки е най- ефективната и безопасна форма на профилактика и рехабилитация при различни заболявания.

Биологично активните добавки се разработват вече повече от 50 години. В Япония, например в 1950 година бе приета държавна програма за възстановяването здравето на нацията, основана на такива добавки. Не случайно Япония е на първо място и по консумация на БАД и по дълголетие. В САЩ и Канада приемането на БА добавки нараства с 30-40% всяка година. Това може да се обясни и с това, че законодателството в тези страни благоприятства развитието на индустрията. В Австрия, биологично

Хранителните добавки се делят на три основни групи:
1.Нутрицевтици
2.Парафармацевтици
3.Пробиотици

Първите съдържат незаменими хранителни компоненти: минерали, витамини или техните предшественици, аминокиселини, фосфолипиди, антиоксиданти, хранителни влакна, есенциални мастни киселини, ензими и други съставки коригиращи ежедневната диета. Те ликвидират клетъчния глад, повишават устойчивостта на организма на стрес, на болести и служат за профилактика при нарушена обмяна на веществата. Като правило ,те са природни компоненти на храната, не могат да се акумулират в организма и трябва постоянно да се приемат.

Парафармацевтиците включват в себе си биологично активни вещества, имащи фармакологично действие. Те се използват като допълнение към лекарствените препарати, при различни случаи. Такива биологично активни хранителни добавки са предназначени за повишаване на адаптационните възможности на организма /адаптогени/, нормализация на нарушените функции и за повишаване на имунитета, било цялостно или локално. И всичко това при отсъствието на каквато и да било токсичност. 

 
Пробиотиците са биологично активни добавки към храната, в чиито състав има живи микроорганизми и/или техни метаболити, оказващи нормализация на биологическата активност на микрофлората на храносмилателния тракт. Те са създадени на основата на естествени микроорганизми като бифидобактерии, лактобактерии и др., за да ограничават размножаването на патогенните микроорганизми. Огромно значение имат за профилактика и терапията на широкоразпространената дисбактериоза.

По преценка на експертите на Световната здравна организация, здравето на хората зависи от: нивото на здравеопазването-12%, от генетични предразположения-18%, а 70% се падат на качеството на живот, където най-важно значение има храненето.
Научните изследвания и статистика потвърждават масовия и постоянен дефицит на аминокиселини, полиненаситени мастни киселини, хранителни влакна и други при болшинството от населението в т.ч. и при децата. Отбелязва се и дефицит на множество витамини, особено на антиоксидантите /А,Е,С/, а така също и макро и микроелементи /йод, желязо, селен, калий и др/. Нарушеното и неправилно хранене води към ръст на заболеваемостта и смъртността на населението и застрашава физическото и интелектуално здраве на нацията ни.

Науката за храненето /нутриентология/ говори за това, че всички необходими компоненти на храната ръководят процесите в организма на човека на клетъчно ниво /ликвидират клетъчния глад, повишават клетъчния метаболизъм - в т.ч. и детоксикацията на клетъчно ниво/ и гарантират дългогодишно здраве без болести и немощ.

В последните години здравето на населението постепенно, но упорито бележи влошаване. Може да се каже, че проблемът е вече национален. Дори лекарите да станат по един на всеки човек, пак няма да има напредък докато не разберем , че проблемът с нашето здраве си е наш проблем и ние трябва да взимаме активно участие в решаването му. Тоест, проблемът не е статичен, а е динамичен и ние сме активното действащо лице. На всички е известно, че е по-лесно да проведем превенция отколкото да лекуваме. Все повече хора трябва да проумеят простата истина: за да си здрав,трябва да водиш здравословен живот и най-вече да се храниш правилно. Основен път за оцеляването на човека стават разширяването и възстановяването на собствените му защитни сили и адаптативни възможности.

За съжаление не всеки може да поддържа едно балансирано хранене, да не говорим, че това вероятно е и невъзможно. И тук на помощ идват биологично активните добавки, които с пълно право можем да ги наречем храната на 21 век.

Прилагането на биоактивни добавки е най-ефективната, безопасна, физиологична форма на профилактика, лечение (в качеството им на допълнителни средства) и рехабилитация при затлъстяване, атеросклероза, сърдечносъдови, онкологични и други сериозни заболявания.

И така, имайки пред вид казаното по-горе, ето и трите основни направления на въздействие на БАД върху човешкия организъм.
1. Пречистване - детоксикация, отделяне от организма на свободните радикали, токсините, солите на тежките метали, радионуклеидите, прочистване от предизвикващите стареене при човека отпадъци, слуз, екскрементни камъни и т.н.
2. Компенсиране - премахване на дефицита от микро- и макроелементи, витамини, аминокиселини, полиненаситени мастни киселини и други важни хранителни вещества/нутриенти/, като се взимат предвид физиологичните потребности, възстановяването на нормалния метаболизъм/обмяната на веществата/ и функциите на всеки орган и система.

3. Възстановяване - саморегулиране и стабилизиране на функциите на всички органи и системи, възстановяване на здравето с помощта на активизиране резервните сили на самия организъм.

Всяка БА добавка практически притежава и трите свойства. Но при едни преобладават едни свойства, при други - други. Използвайте следната логическа последователност при приема на БАД: първо детоксикация /прочистване/, после удовлетворяване на потребностите от липсващото /нахранване/ и накрая възстановяване на нормалната жизненост.

Всичко това е и в унисон с древната китайска максима: ИЗЧИСТИ ОРГАНИЗМА СЛЕД ТОВА ГО НАХРАНИ И ЧАКАЙ 90 ДНИ ЗА ДА ВИДИШ РЕЗУЛТАТА.

И когато всяка клетка стане чиста, нахранена и защитена, организмът ни като удивително творение на Природата не само че сам ще се пребори с всички болести, не само ще възстанови загубеното здраве, но и ще може да създаде такова здраве, каквото никога не сме имали.

СПРАВКА: КАКВО Е ХРАНИТЕЛНА ДОБАВКА?

Съгласно определението на експертите на СЗО, хранителна добавка - това е вещество, което не се използва при хранене в чист вид и не се явява съставна част на хранителните продукти, а се добавя към храната за да и придаде определени свойства /емулгатори, стабилизатори, ароматизатори, консерванти, оцветители, подсладители и др./

Затова не бива да наричаме биологично-активните добавки - хранителни добавки, или ако ги наричаме така, поне да знаем за какво става въпрос.